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第三十五章 新的计划(1/2)

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下定决心是一回事,实际训练起来又是另外一回事。

何浩成之前最为担心的配合方面反而没有什么大问题,毕竟在此之前,顾乔作为薛楠的替补,足足和接力队的人一起训练了一个冬天。

问题的关键就在于顾乔和薛楠之间的差距。

顾乔跑出的最好成绩是世界少年田径锦标赛上的11秒12,而薛楠近期最好的成绩则是是10秒99。

双方实力的差距明晃晃的摆在面前,是谁都无法否认的事实。而顾乔作为最后一棒的速度提不上来,无论如何练习,接力队的成绩仿佛都固定在了44秒35-44秒40这个区间之中上下浮动。

郑樯光亮的脑门上满是细密的汗珠,一半是热的,另一半是急的,瞪着连日来熬得有些泛红的眼睛,脸上神色有些压不住的茫然。

“这根本弄不成,不行,我去找薛楠,去找卢国盛,再怎么着也不能放弃接力,这可是集体项目啊!”

“啊?”

抱着一堆数据正研究的何浩成先是愣了一下,随后站起身,将郑樯一把按在了场边的座位里。

“你可别,去不去的有区别吗?”

说着,他将面前的笔记本调转方向,摆在郑樯眼前。

“这几天我一直在想,成绩停滞不前,看上去毫无突破点,但仔细想想咱们也不是一点办法都没有。”

“老何,你这话是什么意思?这小半个月来咱们几乎把能试的方法都试了,可水平就是这个水平,就算是大罗神仙来了也没用啊。”

“不对,我们还有一个方法没试。”

对上郑樯疑惑不解的双眼,何浩成慢慢开口道。

“调整顺序…”

刚听了前几个字,郑樯便猛地站了起来,两只手拼命摆动,一双黑胖的手几乎被他晃出了残影。

“调整…顺序?!你疯了吧,这么短的时间调整顺序,队员们连适应都适应不过来,更不要说提高成绩,不成,不成…”

“你先冷静一会,听我说完。”

出于对老朋友的信任,郑樯不出声了,双臂抱在一起,看着何浩成,颇有一种我倒是看看你有什么办法的无赖劲。

“吴永莉起跑反应很好,她年龄最大,性格稳重,在队的时间也最长,无论是从资历或是比赛经验的角度来说,放在一棒最是合适不过的。二棒是直道,既需要接棒也需要交棒,对交接棒技术的要求很高,交给刘群咱们都放心。至于陶琪琪年龄小一些,性格有些跳脱,有些压不住阵,但是爆发力绝对出色,我想让她上最后一棒。至于弯道最多的三棒,就让顾乔来吧。”

“啊?!”

如果说前面说的还有些道理可寻,可听到这最后一句,郑樯立刻将头扭了过来。

“你让你徒弟跑第三棒?可这孩子一直是练习百米的啊,我都没见过她跑弯道?”

“我见过。”

郑樯发誓,他绝对在何浩成那张沟壑纵横的老脸上看出了几分洋洋得意。

“你可先看看这孩子跑的弯道,再考虑要不要接受我的提议。”

还没等郑樯点头同意,何浩成就招了招手,将训练场上的众人都聚集了起来。

“咱们休息一会,顾乔你就给大家表演个两百米跑助助兴。”

练出一脑门汗的顾乔,想了半天也没理顺休息和跑个两百米助兴之间的关系。但是谁让她师傅张开了嘴呢,做徒弟的总不好再拆台了,点了点头,站在跑道前准备,陶琪琪客串一把发令员,砰的打了一个响指,顾乔便箭一样的窜了出去。

前半程没有什么特别之处,但一到弯道,郑樯立刻察觉出了点不同之处。

人在跑步的时候,会受到两个力的作用,一个是重力,另一个则是地面对人的支撑力。在直线前进的时候,身体形态是正着的,这两个力在同一直线上相互抵消,可一旦跑到弯道处,为继续保持平稳地前进,人的身体就会自然而然的向弯通内侧倾斜。

这个时候,人所受到的重力和支持力便不能够相互抵消了,这便形成了一种向心力。

弯道的弧度越大,人的速度也就越快,那么当运动员拐弯的时候,运动方向的改变就要越快,而人的两条腿之间的地面反应力也是不同的,竖直地面反作用力在弯道运行时的内侧腿中趋于减小。而内侧腿的水平地面反作用力的内侧侧反力大于外侧腿的内侧侧反力,拐弯的时候,为了改变运动的方向,就需要有向心力的作用。

身体倾斜是不可避免的,为了保持身体的平衡,适当的速度损失也是不可避免的。

这也是为什么,人在跑弯道总是比直道费力一些的缘故。

但顾乔在跑弯道的时候,身体只是有略微的倾斜,却几乎没有半点的弯道损失。

郑樯右手抵住下巴,细细揣摩,任他想破脑袋都不明白,眼前这个小姑娘是怎么练就这一手绝活的。

何浩成偷偷瞄了一眼郑樯,见他一脸的纳闷,不由得心里偷笑。

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